Κυριακή, 11 Αυγούστου 2019

Υποβολή αιτήσεων χορήγησης ενίσχυσης για ζημιές από το σεισμό της 19ης Ιουλίου 2019

                                                                                           


 Ο Δήμος Περιστερίου καλεί τους δημότες που υπέστησαν ζημιές από το σεισμό της 19ης Ιουλίου 2019 να υποβάλλουν αιτήσεις χορήγησης οικονομικής ενίσχυσης σύμφωνα με την ΚΥΑ 33862/16-05-2019 Κοινή Υπουργική Απόφαση (ΦΕΚ 1699 Β).
Οι αιτήσεις θα κατατίθενται στο κεντρικό Δημαρχείο (Πλατεία Δημοκρατίας – στάση μετρό «Περιστέρι»), κατά τις εργάσιμες ημέρες και ώρες από 8:00 π.μ. έως 15:00.
Οι δημότες που επλήγησαν υποβάλλουν αίτηση μόνο για την κύρια κατοικία και όχι για κτίρια άλλης χρήσης (καταστήματα, βοηθητικοί χώροι, χώροι αποθήκες κ.λπ.), μέχρι τις 19 Αυγούστου 2019, προσκομίζοντας τα παρακάτω δικαιολογητικά:
ü Φωτοτυπία ταυτότητας
ü Αίτηση του δικαιούχου ή εξουσιοδοτημένου προσώπου
ü Λογαριασμό τράπεζας (IBAN) του δικαιούχου
ü Δήλωση φορολογίας εισοδήματος (έντυπο Ε1)
ü Αριθμός μελών οικογένειας και φιλοξενουμένων
ü Δήλωση στοιχείων ακινήτου (έντυπο Ε9) συνοδευόμενη από υπεύθυνη δήλωση στην οποία δηλώνεται ότι δεν υπάρχει μεταβολή, σε περίπτωση ιδιόκτητης κατοικίας αλλιώς μισθωτήριο ή ΔΕΗ
Για πολύτεκνους απαιτείται επί πλέον των ανωτέρω δικαιολογητικών και πιστοποιητικό οικογενειακής κατάστασης.
Για Άτομα με Αναπηρίες απαιτείται απόφαση έγκρισης ή βεβαίωση χορήγησης επιδόματος αναπηρίας από τον ΟΠΕΚΑ.
Σε περίπτωση που δικαιούχοι οικονομικής ενίσχυσης είναι περισσότεροι του ενός λόγω συγκατοίκησης κ.λπ. η οικονομική ενίσχυση χορηγείται σε έναν εξ αυτών μετά από εξουσιοδότηση που θα του παρέχουν οι υπόλοιποι.
Αιτήσεις και υπεύθυνες δηλώσεις διατίθενται από την Υπηρεσία.

Στην παραλία


                                                       


 Ο Θόδωρος κουρεύει το χορτάρι του κήπου κι έτσι κατέβηκα μόνη στην παραλία. Όλοι, για κάποιο λόγο, οι φίλοι λείπουν. Άλλοι Αθήνα, άλλοι αλλού. Ο μικρός Ιάσονας περνάει με τον παππού και τη γιαγιά για την παραλία. Μου στέλνει φιλιά. Τα παιδιά είναι ανιδιοτελή... Αυτό το έχω ξαναπεί. Ο κύριος, που ξεπλενεται στη ντουζιέρα, λες και πρέπει να γδαρει το δέρμα του! Έτσι κι αλλιώς το νερό της Νεράντζας βρωμάει πάντα και ειδικά τον Αύγουστο. Τις καθημερινες έχει λίγο κόσμο. Δεν ξέρω, αν φταίει η συνεχιζόμενη κρίση κι αφραγκια ή η πολλά υποσχόμενη κυβερνητική οικονομική ανάπτυξη, που έστειλε τον κόσμο σε γκλαμουρατες παραλίες για ολονύχτια by nights κι εδώ είμαστε, σαν σύναξη ΚΑΠΗ διανθισμενοι με λίγα παιδιά, που αγωνίζονται ενάντια στο χρόνο, που ετοιμάζεται να "ξεσκίσει" στο σύντομο μέλλον και τις δικές τους τρυφερές σάρκες, μιας και οι δικές μας δεν προσφέρονται και για πολύ αφαίμαξη πια.
Ο καφές μου καλός, όσο ακόμη έχω να τον πληρώνω φυσικά, και η εναλλαγή φρέντο με espesso με βοηθά να νομίζω ότι διατηρώ ακόμη το δικαίωμα της ελεύθερης βούλησης...
Τα ντουλάπια μου θέλουν όλα καθάρισμα. Ποιος είπε ότι στην εξοχή έχει λιγότερη σκόνη από την Αθήνα; Τρίχες. Η, όπως έγινε της μοδας:Fake news!
Αφού τα παιδιά μας δεν έρχονται, γιατί να σκαζω για την παραπανίσια σκόνη;
Για το γάτο το ΣΑΜΠΗ;
Θα μου πεις είναι κι ο άντρας μου, αλλά εκείνος δύσκολα μένει ικανοποιημένος. Συνεπώς;
Οι ντόπιοι δίπλα μου, στο καφέ της παραλίας, συζητούν περί αδιάφορων κι ανωδυνων θεμάτων. Οι εκλογές έχουν τελειώσει. Ο Αλαιν Ντελον είναι ένας γέρος ηθοποιός κλεισμένος στο σπίτι του, που, όπως διαβαζω τον θυμήθηκαν και τον κάλεσαν σε ένα προσεχές φεστιβάλ διεθνούς σινεμά και αποφάσισαν να τον βραβεύσουν για το σύνολο της επαγγελματικής του καριέρας.
Κι ο Τζέιμς Ντιν είναι από καιρό πεθαμένος.
Άλλοι έγραψαν αυτοκτόνησε, άλλοι ότι πέθανε σε τροχαίο... Ποιος ξέρει;
Τους ηθοποιούς, τους ποιητές και τους μεγάλους έρωτες τους θυμούνται συνήθως μετά θάνατο.
Γιατί, άραγε;
ΒΙΒΉ ΓΕΩΡΓΆΚΑ


ΕΝΦΙΑ:Πώς θα διορθώσετε λάθη στα εκκαθαριστικά για να κερδίσετε έκπτωση

                               

Διορθώσεις θα πρέπει να κάνουν όσοι διαπιστώσουν λάθη στα εκκαθαριστικά του ΕΝΦΙΑ. Λάθη όπως για παράδειγμα στη φορολογητέα αξία των ακινήτων ή ότι δεν τους έχει χορηγηθεί έκπτωση ή απαλλαγή για συγκεκριμένα ακίνητα ενώ δικαιούνται. Οι διορθώσεις θα πρέπει να γίνουν πριν από την καταβολή της πρώτης δόσης, στις 30 Σεπτεμβρίου.
Όσοι διαπιστώσουν λάθη στο εκκαθαριστικό του ΕΝΦΙΑ θα πρέπει να γνωρίζουν τα εξής:
Σε περίπτωση αμφισβήτησης της φορολογητέας αξία των ακινήτων ή των εμπραγμάτων σε αυτά δικαιωμάτων, όπως έχει προσδιοριστεί στη δήλωση – πράξη προσδιορισμού φόρου, και εφόσον τα περιγραφικά στοιχεία του ακινήτου είναι ορθά, ο φορολογούμενος δύναται να υποβάλει στον αρμόδιο προϊστάμενο Δ.Ο.Υ. αίτηση. Εφόσον η αίτηση γίνει αποδεκτή, εκδίδεται κατά περίπτωση νέα δήλωση ΕΝ.Φ.Ι.Α. – πράξη διοικητικού προσδιορισμού. Εφόσον η αίτηση δεν γίνεται αποδεκτή, εκδίδεται πράξη απόρριψης και ενημερώνεται, επί αποδείξει, ο φορολογούμενος.
Στις περιπτώσεις στις οποίες η φορολογητέα αξία ακινήτων ή εμπραγμάτων σε αυτά δικαιωμάτων δεν είναι ορθή λόγω λάθους της βάσης δεδομένων του υπουργείου Οικονομικών, ο έφορος ενημερώνει τη Διεύθυνση Εφαρμογής Φορολογίας Κεφαλαίου, η οποία εγκρίνει τη διόρθωση της βάσης δεδομένων από τη Διεύθυνση Ηλεκτρονικής Διακυβέρνησης (Δ.ΗΛΕ.Δ.), ώστε να πραγματοποιηθεί στη συνέχεια ορθή εκκαθάριση του φόρου.
Για την απαλλαγή ακινήτων ή εμπραγμάτων σε αυτά δικαιωμάτων από τον ΕΝΦΙΑ στις περιπτώσεις κατά τις οποίες ακίνητο έχει υπαχθεί σε φόρο, ενώ απαλλάσσεται, απαιτείται η υποβολή αίτησης στον αρμόδιο προϊστάμενο Δ.Ο.Υ., με συνυποβαλλόμενα τα κατά περίπτωση απαιτούμενα δικαιολογητικά, τα οποία πρέπει να ισχύουν την 1η Ιανουαρίου του 2019. Η αίτηση αυτή υποβάλλεται ανά αιτία χορήγησης της έκπτωσης ή απαλλαγής. Εφόσον η αίτηση γίνει αποδεκτή εκδίδεται νέα πράξη διοικητικού προσδιορισμού, η οποία αναρτάται ηλεκτρονικά στο λογαριασμό του φορολογουμένου στο ΟΠΣ Περιουσιολόγιο (www.aade.gr). Στην περίπτωση που η αίτηση δεν γίνεται αποδεκτή, εκδίδεται πράξη απόρριψης και ενημερώνεται επί αποδείξει ο φορολογούμενος.
11 Αυγούστου 2019

Καρκίνος του μαστού: Ποιες γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο

Η αντικατάσταση του κόκκινου κρέατος από κοτόπουλο μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού, σύμφωνα με νέα έρευνα.
Τα ευρήματα της μελέτης, που δημοσιεύτηκαν στην επιστημονική επιθεώρηση «Ιnternational Journal of Cancer», έδειξαν ότι οι γυναίκες που στη διάρκεια της μελέτης κατανάλωναν τις μεγαλύτερες ποσότητες κόκκινου κρέατος είχαν 23% υψηλότερη πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου του μαστού. Από την άλλη, η αυξημένη κατανάλωση πουλερικών φάνηκε να μειώνει αυτή την πιθανότητα κατά 15%. Μάλιστα, ο κίνδυνος ανάπτυξης της νόσου μειώθηκε ακόμα περισσότερο και στις περιπτώσεις που τα πουλερικά χρησιμοποιήθηκαν ως υποκατάστατα του κόκκινου κρέατος.
Οι ερευνητές δεν παρατήρησαν διαφοροποιήσεις στα ευρήματα αυτά ακόμη και όταν έλαβαν υπόψη άλλους παράγοντες κινδύνου της νόσου (φυλή, κοινωνικοοικονομική κατάσταση, παχυσαρκία, σωματική δραστηριότητα, κατανάλωση αλκοόλ και άλλοι διατροφικοί παράγοντες). Δεν διαπιστώθηκαν, πάντως, ούτε συσχετίσεις της νόσου με χημικά που αναπτύσσονται όταν μαγειρεύουμε σε υψηλές θερμοκρασίες.
Η επικεφαλής ερευνήτρια Ντέιλ Σάντλερ, από το Εθνικό Ινστιτούτο Επιστημών για την Υγεία του Περιβάλλοντος στη Βόρεια Καρολίνα, υπογραμμίζει ότι αν και ο μηχανισμός, μέσω του οποίου το κόκκινο κρέας αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού ενώ τα πουλερικά των μειώνουν, παραμένει άγνωστος, η σημασία της παρούσας έρευνας έγκειται στο ότι η υποκατάσταση του κόκκινου κρέατος από κρέας πουλερικών συνιστά έναν τρόπο μείωσης του κινδύνου ανάπτυξης αυτής της μορφής καρκίνου, που είναι η συχνότερη στις γυναίκες.
Οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα σχετικά με την κατανάλωση τροφών και τους τρόπους μαγειρέματος από 42.012 γυναίκες, οι οποίες συμμετείχαν στη συγκεκριμένη μελέτη παρακολούθησης (follow-up) που διήρκεσε 7,5 χρόνια.
Η Σαμάνθα Χέλερ, κλινική διατροφολόγος στο Ιατρικό Κέντρο Λαγκόν του Πανεπιστημίου της Νέας Υόρκης, που εξέτασε τα νέα αυτά δεδομένα, υποστηρίζει ότι η μέχρι τώρα έρευνα έχει ήδη δείξει ότι η μείωση της κατανάλωσης κόκκινου κρέατος ελαχιστοποιεί την πιθανότητα εμφάνισης σοβαρών ασθενειών, όπως καρκίνου του εντέρου, καρδιαγγειακών νόσων, διαβήτη τύπου 2 και γενικά της θνησιμότητας. Σύμφωνα με την ίδια, είναι λογικό να μπαίνει σε αυτή τη λίστα και ο καρκίνος του μαστού.
«Αν η διατροφή μας βασίζεται περισσότερο σε φυτικές τροφές, αν ασκούμαστε τακτικά, δεν καπνίζουμε και κοιμόμαστε αρκετά, εξοπλίζουμε το σώμα μας με θρεπτικά στοιχεία τα οποία έχει ανάγκη για να διατηρήσει άριστη την υγεία τον κυττάρων του, να τα προστατεύσει και να καταπολεμήσει τις ασθένειες», καταλήγει η ίδια.
 10 Αυγούστου 2019